Ο έρωτας με την πρώτη ματιά (Love at first sight (LAFS)) είναι ένα ευρέως γνωστό φαινόμενο, αλλά ελάχιστα έχει διερευνηθεί επιστημονικά.
Οι μεγάλες ψυχολογικές θεωρίες της αγάπης προβλέπουν ότι το Love at first sight (LAFS) χαρακτηρίζεται από υψηλό πάθος.
Ωστόσο, θα μπορούσε επίσης να είναι μια σύγχυση μνήμης που ερμηνεύεται από ζευγάρια για να ενισχύσει τη σχέση τους.
Ερευνήσαμε το Love at first sight (LAFS) εμπειρικά αξιολογώντας τα συναισθήματα αγάπης τη στιγμή που οι συμμετέχοντες συνάντησαν πιθανούς συνεργάτες για πρώτη φορά.
Τα δεδομένα συλλέχθηκαν από μια διαδικτυακή μελέτη, μια εργαστηριακή μελέτη και τρεις εκδηλώσεις γνωριμιών.
Οι εμπειρίες του Love at first sight (LAFS) δεν σημαδεύτηκαν ούτε από μεγάλο πάθος, ούτε από οικειότητα, ούτε από δέσμευση.
Η φυσική έλξη ήταν πολύ προγνωστική για την αναφορά LAFS.
Ως εκ τούτου, προτείνουμε ότι το LAFS δεν είναι μια ξεχωριστή μορφή αγάπης, αλλά μάλλον μια ισχυρή αρχική έλξη που ορισμένοι χαρακτηρίζουν ως LAFS, είτε με την πρώτη ματιά είτε αναδρομικά. [An empirical investigation]
Αν αναρωτιέστε αν είστε ερωτευμένοι, πιθανότατα βιώνετε κάτι περισσότερο από ένα φλερτ.
Ανθρώπινες Σχέσεις
Όταν τα συναισθήματά σας εμβαθύνουν, μπορεί να είστε ερωτευμένοι αν παρατηρήσετε ότι βρίσκετε άνεση στο να εκφράζεστε ειλικρινά και να δίνετε προτεραιότητα στις ανάγκες τους. Αλλά η αγάπη είναι διαφορετική για τον καθένα. Αν αναρωτιέστε αν είστε ερωτευμένοι, πιθανότατα βιώνετε κάτι περισσότερο από ένα φλερτ. Τα συναισθήματα μπορεί να είναι περίπλοκα και να σας κάνουν να αναρωτηθείτε: “πώς ξέρετε αν είστε ερωτευμένοι”. . .
Υπάρχουν όμως τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αναγνωρίσετε τι αισθάνεστε. Η κατανόηση των διαφορών και η αναγνώριση των σημάτων του να είσαι ερωτευμένος μπορεί να σε βοηθήσει να καθορίσεις τα επόμενα βήματά σου. Όταν βρίσκετε μια μακροχρόνια, υγιή αγάπη, είναι πολύ διαφορετική από ένα φλερτ ή μια φευγαλέα έλξη. Είναι μια περίπλοκη εμπειρία, αλλά αλλάζει τη ζωή με αναντικατάστατους τρόπους.
Σημάδια ότι είστε ερωτευμένοι
Τώρα, λοιπόν, πιθανότατα θέλετε να μάθετε, πώς καταλαβαίνετε αν είστε ερωτευμένοι;
1. Μπορείτε να είστε ο εαυτός σας
Όταν αρχίζετε να βλέπετε για πρώτη φορά κάποιον που σας ενδιαφέρει, μπορεί να κρύβετε τα ελαττώματά σας. Αν είσαι ερωτευμένη, μπορεί να μην ανησυχείς πια τόσο πολύ και να νιώθεις άνετα να είσαι ο εαυτός σου.
2. Είστε πρόθυμοι να καταβάλλετε προσπάθεια
Τα ραντεβού δεν περιλαμβάνουν πάντα ευτυχισμένες στιγμές, καθώς είναι βέβαιο ότι κάποια στιγμή θα προκύψει αρνητισμός. Όταν αρχίζετε να θέλετε να επιλύσετε ειρηνικά τις συγκρούσεις ή να επιλύσετε τις διαμάχες ή να συνδημιουργήσετε μια ευτυχισμένη δυναμική, είναι σημάδι αγάπης.
3. Αδιαφορείτε για τους άλλους ανθρώπους
Το να είστε ερωτευμένοι σημαίνει ότι έχετε πάρει την απόφαση να εστιάσετε το χρόνο και την ενέργειά σας στο ενδιαφέρον που έχετε επιλέξει. Το πιθανότερο είναι ότι δεν θα θέλετε να βγαίνετε με κανέναν άλλον και οι άνθρωποι που κάποτε σας ενδιέφεραν δεν έχουν πια μεγάλη σημασία. Μπορεί να είναι έρωτας αν θέλετε να περνάτε ρομαντικό χρόνο μόνο με το σύντροφό σας.
4. Θέλετε να μάθετε για τα ενδιαφέροντά του
Μπορεί να μην θέλατε ποτέ πριν να δοκιμάσετε κάτι, αλλά αν ο σύντροφός σας το απολαμβάνει, ξαφνικά ενδιαφέρεστε. Αυτό οδηγεί στο να δοκιμάσετε πράγματα που δεν θα δοκιμάζατε ποτέ διαφορετικά, και μπορεί να το απολαμβάνετε κιόλας.
5. Δίνετε προτεραιότητα στις ανάγκες τους
Το να είσαι ερωτευμένος σημαίνει ότι ο κάθε σύντροφος προσπαθεί να δίνει προτεραιότητα στις ανάγκες και τις επιθυμίες του άλλου. Το να δίνετε προτεραιότητα στις ανάγκες και τις επιθυμίες του συντρόφου σας δείχνει ότι βιώνετε τον έρωτα. Μπορείτε να επιλέξετε να εστιάσετε σε αυτά που χρειάζονται στο ίδιο επίπεδο που θεωρείτε τον εαυτό σας. Αλλά είναι σημαντικό οι δικές σας ανάγκες να έχουν προτεραιότητα και από τον σύντροφό σας. Η προθυμία για την ικανοποίηση των αναγκών και των δύο σας θα πρέπει να είναι αμοιβαία.
6. Τα συναισθήματά σας γίνονται πιο δυνατά
Όταν είστε ερωτευμένοι, τα συναισθήματά σας γίνονται βαθύτερα και ισχυρότερα. Αν αναρωτιέστε εδώ και καιρό και τα συναισθήματά σας δεν έχουν ταλαντευτεί ή μειωθεί, είναι ένα καλό σημάδι ότι είστε ερωτευμένοι.
7. Είστε ευγνώμονες γι’ αυτούς
Αν είστε ευγνώμονες για τα μικρά πράγματα που κάνει ο σύντροφός σας, μπορεί να είστε ερωτευμένοι. Δεν θα τους θεωρείτε δεδομένους και οι μικρές τους χειρονομίες θα σημαίνουν πολλά.
8. Σκέφτεστε να τους συστήσετε στην οικογένειά σας
Το να θέλετε να συστήσετε έναν ρομαντικό σύντροφο στην οικογένειά σας σημαίνει κάτι περισσότερο από ένα φλερτ. Απαιτεί να νιώθετε αρκετά άνετα ώστε να τους αφήσετε να μπουν στους ιδιωτικούς τομείς της ζωής σας.
9. Απολαμβάνετε κάτι περισσότερο από τη φυσική τους εμφάνιση
Το να είστε ερωτευμένοι απαιτεί να απολαμβάνετε περισσότερα από τα συναισθήματα για τη φυσική τους εμφάνιση. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η έντονη σωματική έλξη σηματοδοτεί τον κεραυνοβόλο έρωτα, αλλά ο μακροχρόνιος ρομαντισμός απαιτεί κάτι περισσότερο από αυτό. Θα σας ενδιαφέρει επίσης να εμβαθύνετε τη συναισθηματική σας σύνδεση. Το να απολαμβάνετε τις ιδιορρυθμίες και τις μοναδικές ιδιότητες του συντρόφου σας δείχνει ότι είστε ερωτευμένοι.
10. Το να του μιλάτε είναι εύκολο
Όταν είστε με κάποιον που αγαπάτε, θα μιλάτε για τα πάντα. Θα συζητάτε βαθιά θέματα και τα δευτερεύοντα πράγματα της καθημερινότητάς σας. Τίποτα δεν θα είναι εκτός ορίων και θα θέλετε να μοιραστείτε μαζί του τα πάντα για τη ζωή σας. Το να ανοίγεστε και να μοιράζεστε λεπτομέρειες της ζωής σας δείχνει ότι έχετε δυνατά συναισθήματα και ότι τον εμπιστεύεστε.
11. Είστε περήφανοι γι’ αυτούς
Το να είστε περήφανοι για κάποιον δείχνει βαθιά συναισθήματα και πιθανότατα θα θέλετε να καυχηθείτε γι’ αυτόν. Μπορεί να είστε υπερήφανοι για τα επιτεύγματά τους και να νιώθετε καλά για τη χαρά και την επιτυχία τους.
12. Διασκεδάζετε μαζί τους ό,τι κι αν κάνετε
Είστε πιθανότατα ερωτευμένοι αν διασκεδάζετε με τον σύντροφό σας ενώ κάνετε δουλειές του σπιτιού ή ψώνια. Το να κάνετε απλά πράγματα γίνεται ευχάριστο όταν το κάνετε με κάποιον για τον οποίο έχετε βαθιά συναισθήματα.
13. Τους δίνετε αμέριστη προσοχή
Το να είστε ερωτευμένοι συχνά σας δυσκολεύει να εστιάσετε σε οτιδήποτε άλλο όταν είναι κοντά σας. Μπορεί να σας είναι πιο εύκολο να εμπλακείτε σε συζήτηση με τον σύντροφό σας και να συντονιστείτε μαζί του.
14. Είναι εύκολο να σχεδιάζετε το μέλλον μαζί τους
Όταν είστε ερωτευμένοι με κάποιον, μπορεί να επιθυμείτε να σχεδιάζετε το μέλλον μαζί του. Το πιθανότερο είναι ότι δεν θα αμφιβάλλετε για την πραγματοποίηση μακροπρόθεσμων σχεδίων όταν βιώνετε αυτά τα συναισθήματα.
15. Οι διαφωνίες δεν κάνουν τα συναισθήματά σας να αμφιταλαντεύονται
Όλα τα ζευγάρια διαφωνούν και έχουν διαφωνίες και μπορεί να σας κάνουν να αμφισβητήσετε τα συναισθήματά σας. Θα μπορούσε να είναι έρωτας αν τα συναισθήματά σας δεν αμφιταλαντεύονται κατά τη διάρκεια αυτών των στιγμών. Μπορείτε να διατηρήσετε τη δέσμευση και τα ισχυρά συναισθήματα ακόμα και όταν τα πράγματα δυσκολεύουν.
Πώς αισθάνεστε όταν ερωτεύεστε;
Πρέπει συνεχώς να αποφασίζετε να αγαπάτε κάποιον επειδή το θέλετε. Επομένως, δεν είναι τόσο απλό όσο το να ερωτευτείς ή όχι. Το να ερωτεύεσαι μπορεί να είναι ανθυγιεινό, επειδή μπορεί να σημαίνει ότι δεν θα μπορούσες να ελέγξεις ότι είσαι ερωτευμένος με κάποιον. Μόλις συμβεί η αρχική πτώση, είναι στο χέρι σας να συνεχίσετε συνειδητά να αγαπάτε αυτό το άτομο.
Το να αγαπάς κάποιον διαφέρει από το να είσαι ερωτευμένος επειδή περιλαμβάνει πλατωνική αγάπη. Αυτός ο τύπος αγάπης δεν περιλαμβάνει σεξουαλική ή ρομαντική έλξη, παρόλο που νοιάζεστε βαθιά για το άτομο. Είναι αυτό που αισθάνεστε για τους στενούς φίλους ή τα μέλη της οικογένειας και όχι για έναν ρομαντικό σύντροφο.
Το να είσαι ερωτευμένος μοιάζει διαφορετικό για τον καθένα, αλλά μπορείς να υπολογίζεις ότι θα βιώσεις ευδαιμονία, σταθερότητα και μια διαρκή σύνδεση. Τα πρώιμα, ευφορικά συναισθήματα προκύπτουν από την αύξηση της ντοπαμίνης και της νορεπινεφρίνης. Θα αναπτύξετε μια βαθύτερη σύνδεση μόλις αυξηθούν τα επίπεδα της ωκυτοκίνης, καθώς οδηγεί σε προσκόλληση.
Σημάδια ανθυγιεινής αγάπης
Η επιθυμία ελέγχου σε μια σχέση είναι ένα παράδειγμα ανθυγιεινής αγάπης. Όταν ο ένας ή και οι δύο σας θέλετε να παίρνετε κάθε απόφαση και να ελέγχετε τι κάνει, τι φοράει ή με ποιον περνάει χρόνο ο άλλος, δεν είναι καλό σημάδι.
Ορισμένα άλλα σημάδια ανθυγιεινής αγάπης περιλαμβάνουν τα εξής:
συν-εξάρτηση
το να νιώθετε άβολα να δείξετε τον αυθεντικό σας εαυτό
έλλειψη ορίων
εμμονή
παρενόχληση
έλλειψη σεβασμού
αίσθημα πίεσης
χρήση ψηφιακών μέσων για να παρακολουθεί τον σύντροφο
ψέματα και ανεντιμότητα
εχθρότητα ή εκφοβισμός
σωματική, συναισθηματική ή σεξουαλική βία
Πηγές:
Bode A, et al. (2021). Proximate and ultimate perspectives on romantic love.
Carter CS, et al. (2022). Oxytocin and love: Myths, metaphors and mysteries.
mass.gov/service-details/recognizing-the-signs-of-unhealthy-relationships
Seshadri KG. (2016). The neuroendocrinology of love.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4911849/
Weger H, et al. (2016). Relationship maintenance across platonic and non-platonic cross-sex friendships in emerging adults.
Zsok F, et al. (2017). What kind of love is love at first sight? An empirical investigation.
onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/pere.12218Η πρώτη μας αγάπη μας στοιχειώνει;
ΘΕΚΛΑ Μιλάμε Ανοικτά Τρίτη 17 Απριλίου 2018
Καλεσμένη της εκπομπής η Χριστίνα Δημητρίου
Επιστολή:
«Αγαπητή κυρία Πετρίδου,
Θα μπορούσατε να κάνετε μια συζήτηση για την επίδραση που έχει η πρώτη αγάπη στους εφήβους; Ειδικά, πώς θα μπορούσε να επηρεάσει τον χαρακτήρα κάποιου τόσο πολύ στο πως βλέπει το αντίθετο φύλο, στο τι αυτοπεποίθηση θα έχει ακόμη και στο πώς μπορεί να πάρει σοβαρές αποφάσεις, οι οποίες να έχουν καταλυτικές συνέπειες στη ζωή του και στην ζωή άλλων ανθρώπων. Είναι αλήθεια πως αγαπάμε μόνο μια φορά; Θυμόμαστε πάντα την πρώτη μας αγάπη και συγκρίνουμε τους επόμενους συντρόφους μας με αυτό το πρόσωπο;
Όταν έμπαινα στην εφηβεία, ερωτεύτηκα με ένα αγόρι στην ηλικία μου, του οποίου οι γονείς ήταν φίλοι των γονιών μου και υπήρξα κρυφά ερωτευμένη μαζί του για πολλά χρόνια. Στην τρυφερή ηλικία των 16 χρονών, μου ζήτησε να γίνω η κοπέλα του. Αυτή ήταν η πιο ευτυχισμένη στιγμή στη ζωή μου.
Ήμασταν σε πλατωνική σχέση για 2 χρόνια. Τον λάτρευα. Ήταν πρώτα από όλα ο καλύτερος μου φίλος, το πρόσωπο που μοιραζόμουν τα όνειρα μου μαζί του, και αυτός που με ήξερε παραπάνω από τον καθένα.
Δυστυχώς, μια παρεξήγηση έφερε την σχέση μας στο τέλος.
Βλέπετε νόμιζα τότε πως δεν με αγαπούσε. Για μια έφηβο που ήταν βαθειά ερωτευμένη, και μόνο η ιδέα πως ο αγαπημένος της δεν την θέλει τόσο πολύ όσο η ίδια αυτόν, έφερε απόγνωση και σκοτάδι στο μυαλό μου. Αποδέχτηκε την απόφαση μου τότε χωρίς να την πολεμήσει. Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο πολύ ήθελα να μου πει πως με αγαπά, και αυτό θα τα διόρθωνε όλα. Δεν μου είπε, οπότε χωρίσαμε.
Μετά από αυτό, είχα μερικές ανεπιτυχείς σχέσεις, επειδή είχα χάσει την αυτοπεποίθηση μου, και συνέχιζα στα κρυφά να τον αγαπώ. Πάντα τον έψαχνα σε άλλους άνδρες, μα πάντοτε κατέληγα με άνδρες τόσο διαφορετικούς από αυτόν, τόσο λίγους μπροστά του. Κατά κάποιον τρόπο, ριψοκινδύνευα να μπαίνω σε ανούσιες σχέσεις, ώστε τίποτε να μην είναι σοβαρό, για να είμαι διαθέσιμη όταν θα επέστρεφε αυτός σε μένα.
Τελικά, παντρεύτηκα τον άνδρα μου, ο οποίος προσπάθησε σκληρά να με σαγηνεύσει. Η προσπάθεια αυτή του ανδρός μου ήρθε μετά που εγώ είχα συνειδητοποιήσει πως ο άνδρας που ήμουν ερωτευμένη μαζί του για χρόνια, προχωρούσε με την ζωή του και θα παντρευόταν, και έτσι μετακόμισα κι εγώ στο εξωτερικό, για να ξαναρχίσω την ζωή μου από το μηδέν.
Ήμουν πολύ επίμονη και δούλεψα πολύ σκληρά ώστε να έχω μια καλή δουλειά, μια ευτυχισμένη οικογένεια, να είμαι η τέλεια σύζυγος, σκεπτόμενη πως θα μπορούσα να μας κάνω ευτυχισμένους. Από την αρχή ήταν φανερό πως ο άνδρας μου κι εγώ δεν ήμασταν συμβατό ζευγάρι.
Πριν μερικά χρόνια, ο άνδρας μου είχε μια εξωσυζυγική σχέση, η οποία κράτησε για μερικά χρόνια. Ζούμε σε ένα μεγάλο σπίτι, έχουμε κι οι δυο επιτυχημένες καριέρες, υπέροχα παιδιά, αλλά δεν έχουμε αγάπη ως ζευγάρι μεταξύ μας. Νιώθω μοναξιά εδώ και πολλά χρόνια, επειδή ποτέ δεν είχαμε συντροφικότητα, που ο ίδιος θεωρεί πως δεν είναι σημαντικό στοιχείο για μια σχέση.
Ξέρω πως μένω με τον άνδρα μου για τα παιδιά, παρόλο που γνωρίζω πως δεν θα έπρεπε, αλλά προσπαθώ να κερδίσω χρόνο για να προετοιμάσω τα παιδιά κι εμένα για τον μελλοντικό μας χωρισμό. Τώρα ξέρω πολύ καλά πως δεν θέλω να είμαι μαζί του. Έχω αλλάξει τα τελευταία χρόνια, προσπαθώ να αγαπώ περισσότερο τον εαυτό μου, και προσπαθώντας να σκέφτομαι και να πράττω μόνο αυτά που πραγματικά θέλω στη ζωή μου.
Δυστυχώς, έχω ανακαλύψει πως η πρώτη μου αγάπη δεν ήταν ποτέ ευτυχισμένος στο γάμο του και ποτέ δεν με έχει ξεχάσει. Ο δικός του γάμος ήταν επίσης συμβατικός γάμος. Πόσο τραγικό μπορεί να είναι αυτό; Πέρασα το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου, πιστεύοντας πως ποτέ δεν με είχε αγαπήσει, πόσο είχα εξαπατήσει τον εαυτό μου!
Μας λυπάμαι και τους δύο, επειδή τότε λόγω της απειρίας μου, οι προσδοκίες της οικογένειας μου, και το αδύνατο του χαρακτήρα μου, με απέτρεψαν από του να του μιλήσω για τα πραγματικά μου συναισθήματα και φόβους, και ως συνέπεια έχουμε δυο δυστυχισμένους γάμους. Τον δικό μου και τον δικό του.
Ήμουν τόσο νέα, τόσο αθώα και πίστευα στην αγνή αγάπη….
Εκείνος και εγώ δεν πρόκειται ποτέ να είμαστε μαζί, αλλά είναι πολύ επώδυνο να γνωρίζεις ότι το άτομο που αγάπησες και αγαπάς και νοιάζεσαι πιο πολύ στη ζωή σου, είναι πολύ δυστυχισμένο, λόγω των δικών σου επιλογών, οι οποίες επηρέασαν την ζωή του.
Τότε που τον είχα χωρίσει, σοκαρίστηκε με το πόσο ψυχρά μπόρεσα να τερματίσω την σχέση μας, και πόσο γρήγορα προχώρησα, αλίμονο, δεν έχει ποτέ καταλάβει πως στην πραγματικότητα ποτέ δεν προχώρησα και αυτό είναι κάτι που ποτ δεν πρέπει να μάθει. Είναι ένας πολύ ευγενικός, άνθρωπος με αξίες, ένας πραγματικός άνδρας, ο οποίος απλώς σεβάστηκε την απόφαση μου και παρόλο που το ήθελε τότε, ποτέ δεν βρήκε το κουράγιο να πολεμήσει για εμάς, το ίδιο όμως κι εγώ. Ήμασταν κι οι δυο τόσο νέοι, και δεν ξέραμε τίποτα για την αγάπη, παρά το πόση ευτυχία και πόνο μπορεί να προκαλέσει. Στην πραγματικότητα δεν ήμουν ένα ψυχρό πρόσωπο. Αντιθέτως ήμουν πολύ συναισθηματική."
=====================
"O σιωπών δοκεί συναινείν"
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
To μπλόκ " Στοχσμός-Πολιτική" είναι υπεύθυνο μόνο για τα δικά του σχόλια κι όχι για αυτά των αναγνωστών του...Eπίσης δεν υιοθετεί απόψεις από καταγγελίες και σχόλια αναγνωστών καθώς και άρθρα που το περιεχόμενο τους προέρχεται από άλλες σελίδες και αναδημοσιεύονται στον παρόντα ιστότοπο και ως εκ τούτου δεν φέρει οποιασδήποτε φύσεως ευθύνη.