Low sex drive (loss of libido): «Δεν έχω διάθεση για σεξ. Τι φταίει;»

Η απώλεια της επιθυμίας για σεξ είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς άνδρες και γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Συνδέεται συχνά με ζητήματα σχέσης, άγχος ή κόπωση, αλλά μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός υποκείμενου ιατρικού προβλήματος, όπως τα μειωμένα επίπεδα ορμονών.

Η σεξουαλική επιθυμία είναι διαφορετική για τον καθένα και δεν υπάρχει “φυσιολογική” λίμπιντο. Αλλά αν διαπιστώσετε ότι η έλλειψη επιθυμίας για σεξ είναι ενοχλητική ή επηρεάζει τη σχέση σας, είναι καλή ιδέα να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού.

Οι βασικοί άξονες για την μειωμένη λίμπιντο είναι οι εξής: 

Προβλήματα σχέσης

Ένα από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι αν είστε ευχαριστημένοι στη σχέση σας. Έχετε αμφιβολίες ή ανησυχίες που θα μπορούσαν να είναι αιτία της σεξουαλικής επιθυμίας σας; Μια χαμηλή λίμπιντο μπορεί να είναι το αποτέλεσμα: