Δείτε τι μας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας

Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και για την οποία ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά πράγματα, με αποτέλεσμα να αστοχεί να αναγνωρίσει τα συμπτώματά της, όταν αυτά εκδηλώνονται.

Μιχάλης Θερμόπουλος

Ο λόγος γίνεται για την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΣΔ). Πρόκειται για ένα είδος κατάθλιψης που “έρχεται και φεύγει” σε ένα εποχιακό “μοτίβο”. Η ΕΣΔ είναι επίσης γνωστή και ως “εποχική κατάθλιψη”, επειδή τα συμπτώματα είναι πιο εμφανή και τείνουν να είναι πιο σοβαρά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Τα συμπτώματα συχνά αρχίζουν το φθινόπωρο, όταν οι ημέρες αρχίζουν να γίνονται ολοένα και μικρότερες. Ξεκινάει περίπου το Νοέμβριο και κορυφώνεται κατά τους μήνες Δεκέμβριο, Ιανουάριο και Φεβρουάριο. Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή συχνά μειώνεται ή και απαλείφεται την άνοιξη και το καλοκαίρι, αλλά μπορεί να επιστρέψει πάλι το φθινόπωρο και το χειμώνα σε ένα επαναλαμβανόμενο εποχιακό μοτίβο.

>>>Κατάθλιψη: Το τεστ αυτο-αξιολόγησης του βρετανικού Ε.Σ.Υ. – Κάντε το ΕΔΩ<<<

Συμπτώματα της Εποχιακής Συναισθηματικής Διαταραχής:

Έλεγχος συμπτωμάτων για εσάς & την οικογένειά σας

• Για να ξεκινήσετε, κάντε κλικ στο άτομο που σας ενδιαφέρει: Αγόρι, Άνδρα, Γυναίκα, Κορίτσι.
• Στη συνέχεια, επιλέξτε το μέρος του σώματος όπου αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα.
• Τέλος, επιλέξτε ένα από τα πιθανά συμπτώματα ανάλογα με τα κριτήρια που θέσατε.

Βήμα 1: Για να ξεκινήσετε, επιλέξτε φύλο: http://www.iatronet.gr/symptom-checker/

• Αγόρι
• Άνδρας
• Γυναίκα
• Κορίτσι

Θυμηθείτε: Αυτό το εργαλείο δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές. Προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν είναι υποκατάστατο για την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Ποτέ μην αγνοήσετε επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές βασιζόμενοι σε κάτι που έχετε διαβάσει στο iatronet.gr. Αν έχετε έκτακτη ιατρική ανάγκη καλέστε αμέσως το γιατρό σας ή καλέστε το 166.

=====================
 "O σιωπών δοκεί συναινείν"

Αποκωδικοποιώντας την αγκαλιά... Oh mamma, piango come una fontana. Stupendo video! Un abbraccio può realmente cambiare la giornata!

“For one moment our lives met, our souls touched.”
— Oscar Wilde

Γράφει ο Παύλος Σακκάς, Καθηγητής Ψυχιατρικής ΕΚΠΑ

Όταν βλέπω ανθρώπους να αγκαλιάζονται ομολογώ ότι ζηλεύω. Ζηλεύω αυτή την ανοιχτή έκφραση φιλίας στις περισσότερες φορές και αγάπης σε κάποιες σπανιότερες περιστάσεις. Ομολογώ ότι έχω μεγαλώσει αναπτύσσοντας μιαν αμυντική στάση στα συναισθήματα. Έχω εκπαιδευτεί να ελέγχω τα συναισθήματά μου και να δίνω πάντα τον πρώτο λόγο στη λογική. Μελετώντας Ιστορία και διαβάζοντας λογοτεχνία, έμαθα ότι το συναίσθημα ήταν πάντα ένας κακός σύμβουλος. Έτσι έμαθα τόσο να κρύβω τα συναισθήματά μου, όσο και να μη διακινούμαι από την συναισθηματική επίθεση των άλλων.

Η τακτική αυτή είχε μια προστατευτική και γενικά επιβιοτική επίδραση στην πορεία της ζωής μου. Όμως μεγάλωσα και σιγά - σιγά η αυτοπεποίθησή μου έχει και αυτή μεγαλώσει. Δεν είμαι πια το φοβισμένο παιδί που προσπαθεί να προστατευτεί. Επιτρέπω πλέον στον εαυτό μου να εκφράσει τα συναισθήματά του και δεν φοβάμαι για τις επιπτώσεις τους και την κριτική των άλλων.

Αλλά τώρα διαπιστώνω ότι δεν έχω αναπτύξει την δεξιότητα της πλατιάς αγκαλιάς. Της αγκαλιάς που περικλείει τον άλλον. Της αγκαλιάς που προτείνεις το στήθος σου και το αφήνεις ανυπεράσπιστο, ανοίγοντας τα χέρια, περιμένοντας και από τον άλλο να κάνει το ίδιο. Η αγκαλιά δεν είναι χειραψία. Δεν δηλώνεις απλά ότι δεν κρατάς μαχαίρι, στο δεξί σου χέρι. Η αγκαλιά είναι μια δήλωση ολοκληρωτικής παράδοσης. Μια δήλωση που απαιτεί και από τον άλλον το ίδιο. Οι αγκαλιασμένοι είναι παραδομένοι, ο ένας στον άλλον. Δεν έχουν καμιά δυνατότητα άμυνας ή επίθεσης.

Γι’ αυτό και η αγκαλιά είναι ένας χώρος ιδανικός. Στην αγκαλιά μπορείς να κλάψεις, να γελάσεις, να εκφραστείς συναισθηματικά, χωρίς να φοβάσαι την άμεση κριτική. Η κριτική θα έρθει όταν απομακρυνθείς και όταν αρχίσει η λογική επεξεργασία των μηνυμάτων. Η αγκαλιά ανήκει στη συναισθηματική σφαίρα. Η αγκαλιά εκπληρώνει συναισθηματικές...

Πόσο σεξ πρέπει να κάνει ένας άνδρας το μήνα

21 οργασμοί τον μήνα: Η «σκληρή ασπίδα» απέναντι στον καρκίνο του προστάτη
Όσοι άνδρες εκσπερματώνουν τουλάχιστον 21 φορές τον μήνα, εμφανίζουν 33% λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν, συγκριτικά με εκείνους που εκσπερματώνουν λιγότερες από 20 φορές (ή και καμία φορά) μέσα στον μήνα.

Πηγές: European Urology/ Independent - Επιμέλεια: Πάνος Σάκκας

«...αν βρω μια 30άρα δεν τη χαρίζω»: Η ιστορία του 77χρονου κ. Σάκη στην Αννίτα Πάνια (30/4/17): «Είμαι τούρμπος... Δεν αφήνω να περάσει ούτε θηλυκιά ελαφίνα από μπροστά μου... / Είμαι παντρεμένος, αλλά αν μου τύχει και καμιά 30άρα μπροστά μου, δεν τη χαρίζω!»:
Η απίστευτη ιστορία του κ. Σάκη ή Θάνου Χουρζούμης στην Αννίτα Πάνια


Η περίπτωση του 77χρονου κ. Σάκη μπορεί να εμφανίζεται ως απίστευτη αλλά η σύγχρονη ιατρική την θεωρεί ως επιβαλλόμενο κανόνα και όχι σαν εξαίρεση.

Αλλά ας μην το τραβάμε από τα μαλλιά, ακολουθεί το μεταφρασμένο άρθρο του  European Urology/ Independent - σε επιμέλεια: Πάνου Σακκά
.

Το σεξ έχει πολλά οφέλη για την υγεία του άνδρα. Αυτό επιβεβαιώνουν και τα αποτελέσματα του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Ουρολογικής Εταιρείας που πραγματοποιήθηκε στη Νέα Ορλεάνη. Τα αποτελέσματα του συνεδρίου εστιάζουν στα οφέλη της εκσπερμάτισης. Η συχνή εκσπερμάτιση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισής του σε έναν άνδρα. Μια ακόμα μελέτη που είχε δημοσιευθεί το 2004 στην επιθεώρηση JAMA επιβεβαίωνε τα οφέλη της συχνής εκσπερμάτισης.

Πόσο συχνά πρέπει να εκσπερματώνει ο άνδρας;

Oι γιατροί συμβουλεύουν να ΜΗΝ αποφύγουμε τον ήλιο φέτος το καλοκαίρι!

Μην Αποφύγετε Τον Ήλιο Αυτό Το Καλοκαίρι!Είναι οι συμβουλή που περιμένουμε χρόνια να ακούσουμε, καθώς ναι, υπάρχει σοβαρός ιατρικός λόγος που επιβάλλει την έκθεσή μας στον ήλιο το καλοκαίρι. Δείτε ποιός είναι….

Γνωρίζουμε όλοι ότι η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών. Αυτό που δεν ξέραμε μέχρι πριν λίγα χρόνια είναι πόσο επηρεάζει άλλους τομείς της υγείας μας και πως.

Τα τελευταία χρόνια ο παγκόσμιος ιατρικός τύπος και τα διεθνή πρακτορεία ειδήσεων είναι γεμάτα από άρθρα που αναφέρονται στις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης D: στα αυτοάνοσα νοσήματα, στον αυτισμό, στη νόσο Alzheimer, στη σκλήρυνση κατά πλάκας, στην υπέρταση, στον καρκίνο, στο διαβήτη, στην εγκυμοσύνη, στην ανάπτυξη των παιδιών και σε πολλά άλλα.

Αν αναζητήσετε νέα και ειδήσεις για τη βιταμίνη D θα διαπιστώσετε ότι πρόκειται για ένα από τα πιο «καυτά» θέματα των τελευταίων ετών. Η πληθώρα των επιστημονικών ανακοινώσεων που δημοσιεύονται καθημερινά είναι εντυπωσιακή.

Αυτή τη στιγμή η μέτρηση της βιταμίνης D στο αίμα είναι η εξέταση που ζητείται με τη μεγαλύτερη συχνότητα από τους γιατρούς στις ΗΠΑ.

Σύμφωνα με τον Robert Heaney Καθ. Ιατρικής Univ. Creighton Nebraska USA, μέλος της επιτροπής για τον καθορισμό των ημερήσιων δόσεων βιταμινών και από τους πρωτοπόρους στην έρευνα σχετικά με τη βιταμίνη D, “Η ιατρική εισέρχεται στην μετά-Βιταμίνη D εποχή”:

Τι έδειξε νέα έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου για τα «ανομολόγητα πάθη» των Ελλήνων, Βίτσια στο σεξ: νέα έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου

Στοματικό σεξ, πορνό, «παραγωγή» ροζ σκηνών και αποστολή τους μέσω «έξυπνων» συσκευών, σεξ σε δημόσιο χώρο ή σε φτηνά ξενοδοχεία, με τρίτους να… κοιτάνε, αλλά και «αποκαθήλωση» του πρωκτικού σεξ μεταξύ των ομοφυλόφιλων… Η νέα έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου «ξεγυμνώνει» τους Έλληνες εραστές, αποκαλύπτοντας τα πιο συνηθισμένα βίτσια τους στο σεξ. 

Η καταγραφή των στοιχείων γινόταν για δυο χρόνια και συμμετείχαν δύο χιλιάδες ζευγάρια, που κλήθηκαν να μιλήσουν χωρίς ντροπή για τη σεξουαλική τους συμπεριφορά.
Αναφερόμενος στα ευρήματα, ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, MD, PSC, PhD, ουρολόγος - ανδρολόγος, πρόεδρος του International Andrology και του Ανδρολογικού Ινστιτούτου, διευθυντής Τμήματος Σεξουαλικής Υγείας στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, επισημαίνει: 
«Η φύση έχει προβλέψει να εφοδιάζει με σωματικές ηδονές τον άνθρωπο, είτε πρόκειται για την αναπαραγωγή του είδους, είτε για μία απλή σωματική εκτόνωση, που ονομάζεται οργασμός. Η ντροπή, η ενοχή και η τιμωρία δεν αποτρέπουν την σωματική ηδονή, μάλλον την ευοδώνουν… Η παραβίαση του κανόνα και της απαγόρευσης φαίνεται αιώνες τώρα να ενισχύει την σεξουαλική ηδονή, παρά τις χιλιάδες ηθικές εντολές, με τις οποίες οι πολιτισμοί και οι θρησκείες προσπάθησαν να τιθασεύσουν το δαιμόνιο της Διοτίμας».
Ορισμένα βίτσια στο σεξ, που η σύγχρονη ψυχιατρική χαρακτηρίζει ως «ανωμαλίες», θεωρούνται φυσιολογικά στον γενικό πληθυσμό, σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση The Journal of Sex Research. 
Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, από οκτώ «περίεργες» συμπεριφορές στο σεξ, τέσσερις βρέθηκαν να μην είναι ούτε σπάνιες, ούτε ασυνήθιστες μεταξύ των εμπειριών και των επιθυμιών, που αναφέρουν οι άνδρες και οι γυναίκες:

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση λιποθυμίας, λιποθυμικού ή συγκοπτικού επεισοδίου; Πρώτες βοήθειες - και όχι μόνο

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Λιποθυμία ή συγκοπή ή συγκοπτικό επεισόδιο καλείται η μειωμένη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο με συνέπεια τη μειωμένη οξυγόνωση του εγκεφάλου, που έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια συνείδησης. Είναι αρκετά συχνή καθώς περίπου 1 στους 3 ανθρώπους θα υποστούν κάποια στιγμή στη ζωή τους ένα λιποθυμικό επεισόδιο. 

Δεν έχουν όμως όλα τα λιποθυμικά επεισόδια την ίδια βαρύτητα και η αιτιολογία τους ποικίλει από πολύ απλά και εύκολα αναστρέψιμα αίτια έως πολύ σοβαρή καρδιακή νόσο. 

Για το λόγο αυτό, αντιμετωπίστε την απώλεια αισθήσεων ως επείγουσα ιατρική κατάσταση έως την αποδρομή των σημείων και συμπτωμάτων, καθώς και τη διάγνωση της αιτίας πρόκλησης. 

Λιποθυμία μπορεί να συμβεί σε άτομα όλων των ηλικιών, όμως στα νεαρά άτομα είναι συνηθέστερα τα απλά, καλής πρόγνωσης αίτια, ενώ στους ηλικιωμένους συχνά το αίτιο είναι σοβαρό. 

Εξ’ ορισμού σοβαρή θεωρείται η λιποθυμία σε άτομα με ήδη γνωστή καρδιακή νόσο όπως καρδιακή ανεπάρκεια ή στεφανιαία νόσο.

Αιτίες λιποθυμίας είναι: 

Με καινούργια συμπτώματα ο ιός της γρίπης

Απειλή για ηλικιωμένους είναι ο ιός της γρίπης που προσβάλλει τις τελευταίες μέρες με ένταση τη χώρα μας. Ο υπότυπος του ιού που επικρατεί φέτος είναι ο Α (Η3Ν2), σε αντίθεση με τις προηγούμενες χρονιές, που επικράτησε ο πανδημικός Α (Η1Ν1). - ΕΘΝΟΣ

Εως και την Παρασκευή είχαν καταγραφεί 15 σοβαρά κρούσματα γρίπης, εκ των οποίων οι 14 ασθενείς χρειάστηκαν νοσηλεία σε μονάδα εντατικής θεραπείας
Εως και την Παρασκευή είχαν καταγραφεί 15 σοβαρά κρούσματα γρίπης, εκ των οποίων οι 14 ασθενείς χρειάστηκαν νοσηλεία σε μονάδα εντατικής θεραπείας
Ο επικρατών υπότυπος έχει δύο βασικές διαφορές σε σχέση με τον πανδημικό: προσβάλλει κυρίως ηλικιωμένους και έχει διαφορετικά συμπτώματα (χαμηλός πυρετός, ξηρός βήχας, πονοκέφαλος, έντονη καταβολή).
Εως και την Παρασκευή είχαν καταγραφεί 15 σοβαρά κρούσματα γρίπης, εκ των οποίων οι 14 ασθενείς χρειάστηκαν νοσηλεία σε μονάδα εντατικής θεραπείας. Πρόκειται για εννέα γυναίκες και πέντε άνδρες, ηλικίας από 69 έως 89 ετών (μέση ηλικία 75,8 έτη). Επρεπε να έχουν όλοι υποβληθεί σε αντιγριπικό εμβολιασμό, αλλά μόλις οι τρεις είχαν κάνει το εμβόλιο.

Στοιχεία...

Γαρίφαλο, για τον πονόδοντο, την κακοσμία, τη δυσπεψία, την υπέρταση και κατά του καρκίνου

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr

Γιορτές και το σπίτι γεμίζει γαργαλιστικά αρώματα και μυρωδιές από παραδοσιακά γλυκά και φαγητά. Ανάμεσα στα αρώματα που συνοδεύουν τον μπακλαβά ή τα μελομακάρονα, ξεχωρίζει το έντονο, πικάντικο γαρίφαλο! Αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής κουζίνας, αλλά και με εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία!


Το γαρίφαλο ή μοσχοκάρφι ή καρυόφυλλο είναι τo αποξηραμένo μπουμπούκι του γαριφαλόδεντρου (Syzygium Aromaticum) με καταγωγή από τις Νήσους των Μπαχαρικών (Μολούκες) της σημερινής Ινδονησίας. Η ονομασία γαρίφαλο ή γαρύφαλλο μάλλον αποτελεί αντιδανεισμό από την ιταλική ονομασία garofulum – καρυόφυλλο το οποίο πιθανόν να σημαίνει «σκληρό φύλλο», ενώ το γαριφαλόδεντρο δε φαίνεται να έχει άμεση βοτανολογική σχέση με το καλλωπιστικό φυτό γαρυφαλλιά (Δίανθος ο καρυόφυλλος, Dianthus caryophyllum), παρά την κοινή ελληνική ονομασία των προϊόντων τους. 

Το γαρίφαλο υπήρξε το μήλον της έριδος για πολλούς θαλασσοπόρους της αποικιοκρατίας, που προσπάθησαν να μονοπωλήσουν τις ανεκτίμητες ιδιότητες του μπαχαρικού και συνάμα βοτάνου. Σήμερα το γαρίφαλο χρησιμοποιείται τόσο στη γαστρονομία όσο και στην παραδοσιακή ιατρική για τις αξιοθαύμαστες οργανοληπτικές και θεραπευτικές του ιδιότητες. ...

Τα σημάδια που στέλνει το σώμα σας όταν πρέπει να ελαττώσετε το αλάτι

Είναι γνωστό ότι το υπερβολικό αλάτι στο φαγητό δεν κάνει καλό στην υγεία γιατί μεταξύ άλλων αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Εκτός, όμως, από την υπέρταση προκαλεί και άλλα προβλήματα στον οργανισμό.

Όπως:

Πρησμένα δάχτυλα

Η ζυγαριά δεν δείχνει παραπάνω κιλά, αλλά το δαχτυλίδι που φοράτε χρόνια τώρα, σας σφίγγει δυσάρεστα. Η αιτία που τα δάχτυλά σας μοιάζουν ξαφνικά με... λουκάνικα βρίσκεται στην κατακράτηση υγρών που προκαλεί η υπερβολική κατανάλωση αλατιού.

Ξηροστομία

Αν νιώθετε το στόμα σας υπερβολικά ξηρό, μπορεί να οφείλεται στο επιπλέον αλάτι. Το αλάτι στεγνώνει μειώνει τη βλέννα του στόματος. Για να το αντιμετωπίσετε πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό.

Έντονος πονοκέφαλος...

Οι Ρωμαίοι το αποκαλούσαν και «ΦΑΡΜΑΚΟ ΤΟΥ ΦΤΩΧΟΥ» Δείτε την πάμφηθη τροφή που ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ το έντερο

Και όμως αυτή η τροφή κάνει θαύματα. Οι Ρωμαίοι την αποκαλούσαν «φάρμακο του φτωχού».

Σήμερα και ύστερα από επιστημονικές έρευνες, έχει αποδειχθεί οτι καθαρίζει και αποτοξινώνει το συκώτι μας αλλά και το έντερο. Δείτε ποια είναι και καταναλώστε την σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Η τροφή αυτή δεν είναι άλλη από το...

ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΤΕ! Δείτε τι θα πάθει το σώμα σας αν τρώτε μπάμιες!

Γιατί θα έπρεπε να ενσωματώσετε τις μπάμιες στη διατροφή σας;

Σημείωση: Βλέπε συνταγή

1. Μειώνει την κακή χοληστερόλη: Οι Μπάμιες ( περιέχουν διαλυτές, φυτικές ίνες και πηκτίνη) βοηθάνε στη μείωση της (κακής) χοληστερόλης ορού και αποτρέπουν την αθηροσκλήρωση.

2. Βοηθάει στην εγκυμοσύνη και την Εμβρυϊκή πρόοδο: Οι Μπάμιες βοηθά νε στην πρόληψη ενός αφύσικου κύκλου γέννησης, προωθεί την ανάπτυξη του εμβρυϊκού νευρικού σωλήνα και εμποδίζει τις ατέλειες στο σωλήνα.

3. Είναι αποτοξινωτικό του δέρματος: Οι Μπάμιες (περιέχουν βιταμίνη C και φυτικές ίνες που βοηθάνε τη τοξικότητα) χρησιμοποιούνται για την επισκευή των ιστών του σώματος, θεραπεύουν την ψωρίαση, διώχνουν τα σπυράκια, και άλλες δερματικές παθήσεις.

4. Θεραπεύουνε γεννητικές Διαταραχές: Οι Μπάμιες αντιμετωπίζουν γεννητικά θέματα όπως τη σύφιλη, την ακραία έμμηνο ρύση, τη λευκόρροια, τη δυσουρία, και τα βλεννόρροια.

5. Βοηθάει στο άσθμα: Μπορεί να μειώσει τη διάρκεια των εκδηλώσεων και προλαμβάνει τις φονικές εκδηλώσεις του άσματος. Οι Μπάμιες περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, αντι-φλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

6. Μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου: Οι Μπάμιες καθαρίζουν τον εντερικό σωλήνα με τις αδιάλυτες φυτικές ίνες τους και μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου-ορθού όγκου. Ενισχύουν και βοήθανε στην εξασφάλιση του ανοσοποιητικού συστήματος κατά των επικίνδυνων ελευθέρων ριζών και να αποφευχθεί η μετατροπή των κυττάρων.

7. Toνώνει το ανοσοποιητικό :

Σε «καραντίνα» 12 δήμοι, λόγω ελονοσίας

Σε προσωρινό αποκλεισμό από οποιαδήποτε αιμοδοσία βρίσκονται οι κάτοικοι, εργαζόμενοι αλλά και επισκέπτες περιοχών 12 δήμων της χώρας. Ο λόγος για τον οποίο οι περιοχές αυτές τέθηκαν σε «συναγερμό» από τους υπευθύνους του Εθνικού Κέντρου Αιμοδοσίας και του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων είναι ο εντοπισμός κρουσμάτων ελονοσίας, μιας νόσου που από το 2009 και μετά απασχολεί όλο και πιο συχνά τις υγειονομικές αρχές, καθώς σε ετήσια βάση καταγράφονται περιστατικά εγχώριας μετάδοσής της.

Σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία που συλλέγει το ΚΕΕΛΠΝΟ, από τις αρχές του έτους έως τα μέσα Αυγούστου είχαν δηλωθεί στο Κέντρο 65 κρούσματα ελονοσίας, εκ των οποίων τα 61 έχουν χαρακτηρισθεί εισαγόμενα – που σημαίνει ότι οι ασθενείς είχαν προσβληθεί σε χώρα του εξωτερικού. Από τα 61 εισαγόμενα κρούσματα ελονοσίας, τα 50 αφορούσαν σε μετανάστες από ενδημικές χώρες (43 από χώρες της Ινδικής χερσονήσου και επτά από χώρες της Αφρικής), και τα 11 κρούσματα αφορούσαν σε ταξιδιώτες που επέστρεψαν από ενδημική χώρα της Αφρικής. Από τα 50 κρούσματα σε μετανάστες, τα 8 καταγράφηκαν σε κέντρα φιλοξενίας προσφύγων και μεταναστών σε νησιά του Βορείου Αιγαίου.

Από το σύνολο των κρουσμάτων που είχαν δηλωθεί εφέτος έως τα μέσα Αυγούστου, σε τέσσερις ασθενείς υπάρχουν ενδείξεις εγχώριας μετάδοσης. Καθ’ όλη τη διάρκεια του 2015, οπότε δηλώθηκαν 85 κρούσματα, ενδείξεις ότι ο ασθενής προσβλήθηκε «εντός των τειχών» είχαν εντοπιστεί σε έξι περιστατικά, ενώ οι χρονιές όπου είχε σημάνει στην Ελλάδα «κόκκινος» συναγερμός λόγω εγχώριας μετάδοσης της νόσου ήταν το 2011 και το 2012 (42 και 20 περιστατικά, αντίστοιχα).
Οπως αναφέρεται στην έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης του ΚΕΕΛΠΝΟ, στην Ελλάδα η νόσος εκριζώθηκε το 1974, έπειτα από εντατικό και επίπονο πρόγραμμα καταπολέμησης. Μέχρι και το ...

Τα βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν την παραγωγή μυελίνης στα νευρικά κύτταρα

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Cork ανέλυσαν τον τροπο με τον οποίο τα βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν την παραγωγή μυελίνης στα νευρικά κύτταρα.

Του Dr Δημήτρη Τσουκαλά

Τα βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν τη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η οποία γεννά νέες ελπίδες για την θεραπεία νευροεκφυλιστικών παθήσεων, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, μέσω της ρύθμισης του σχηματισμού της μυελίνης στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Διαβάστε:

Αυτοάνοσα νοσήματα και χρόνια φλεγμονή

Οι υψηλές δόσεις βιταμίνης D βοηθούν στη θεραπεία της Σκλήρυνσης κατά Πλάκας

Φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου, αυτοανοσία και βιταμίνη D

Η έρευνα γύρω από την χλωρίδα του εντέρου προχωράει με ταχύτατους ρυθμούς την τελευταία δεκαετία, καθώς φαίνεται ολοένα και περισσότερο ότι υπάρχει μια αμφίδρομη γραμμή επικοινωνίας μεταξύ του εντέρου και του εγκεφάλου. Η εντερική μικροχλωρίδα φαίνεται να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία καθώς οι μεταβολές στη σύνθεση της έχουν εμπλακεί σε ένα ευρύ φάσμα νευρολογικών και ψυχιατρικών καταστάσεων, όπως του αυτισμού, του χρόνιου πόνου και της νόσου του Πάρκινσον.

Παλαιότερες έρευνες είχαν δείξει ότι τα πειραματόζωα που εκτρέφονταν σε περιβάλλον στείρο μικροβίων, εμφάνιζαν αλλοιωμένη έκφραση των γονιδίων στην αμυγδαλή, την περιοχή του εγκεφάλου που είναι ...

ΠΡΟΣΟΧΗ: Το ξέρατε; Εκτός από την υπνοβασία υπάρχει και η… σεξυπνία!

Η σεξυπνία ως όρος δεν είναι ευρέως γνωστός όμως αφορά πολύ μεγάλο ποσοστό πληθυσμού που διακατέχεται από διαταραχές στον ύπνο συμπεριλαμβανομένης και της σεξυπνίας.

Η σεξυπνία είναι μια συμπεριφορά κατά την οποία, το άτομο κάνει σεξ σε κάποιο άλλο άτομο ενώ κοιμάται και όταν ξυπνήσει δεν θυμάται τίποτα.

Είναι σαν την υπνοβασία και ανήκει στις διαταραχές του ύπνου.

Τα άτομα με διαταραχές του ύπνου μπορεί να προβούν σε συμπεριφορές τις οποίες δεν θέλουν, αλλά δεν μπορούν να ελέγξουν διότι κοιμούνται.

Το πρόβλημα της σεξυπνίας εθεωρείτο σπάνιο, όμως πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι είναι πολύ συχνότερο και σε πολλές περιπτώσεις ίσως επικίνδυνο.

Μελέτες που έγιναν από Καναδούς επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το 8% των ατόμων που έχουν διαταραχές ύπνου και οι οποίοι παρακολουθούνται στενά σε Κέντρα Διαταραχών Ύπνου, παρουσιάζουν και σεξυπνία. Μάλιστα, το ποσοστό στους άνδρες ανέρχεται στο 11% ενώ στις γυναίκες είναι 4%.

Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες, η σεξυπνία είναι πολύ συχνότερη στους άνδρες, σχεδόν 3 φορές πιο πολύ από ότι στις γυναίκες.

Παρόλα αυτά, επεσήμαναν ότι τα στοιχεία που έχουν καταγραφεί μπορεί να μην είναι ...

Οι Τοξίνες στα Λιπώδη Κύτταρα Mας Αρρωσταίνουν και Mας Φουσκώνουν! Να Πως θα Απαλλαγείτε από Αυτά

Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή που έχει φτιαχτεί για να λειτουργεί με την τροφή που καταναλώνουμε και απομακρύνει αυτά που δεν χρειαζόμαστε. Ωστόσο, το φαγητό αλλάζει πιο γρήγορα από ότι εξελισσόμαστε, και κάποια συστατικά των τροφών καταλήγουν να μένουν στο σώμα μας και μερικές φορές ακόμα και στα λιπώδη κύτταρά μας.

Οι υδατοδιαλυτές τοξίνες απομακρύνονται εύκολα από το σώμα μέσω των ούρων και του ιδρώτα. Ωστόσο, οι τοξίνες που είναι λιποδιαλυτές δεν είναι και τόσο εύκολο να απομακρυνθούν, και το σώμα καταλήγει να αποθηκεύει αυτές τις τοξίνες στα λιπώδη κύτταρα.

“Μια έρευνα που έγινε από το αμερικάνικό σύστημα υγείας βρήκε ότι πάνω από 20 τοξικά χημικά στοιχεία υπάρχουν σε ένα δείγμα του πληθυσμού. Πολλές από αυτές τις τοξικές ουσίες δεν απομακρύνονται από το σώμα μας, και ο οργανισμός δεν γνωρίζει πως να ...

Διαγνώστηκα με σκλήρυνση κατά πλάκας. Τι πρέπει να γνωρίζω;

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι ένα επιθετικό αυτοάνοσο νόσημα και όπως όλα τα αυτοάνοσα νοσήματα χρειάζεται μεγάλη προσοχή από τον ασθενή για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Συναντάται σε μεγάλο ποσοστό στον γυναικείο πληθυσμό.Η κυρία Μαρία Αναγνωστούλη, Νευρολόγος και Επίκουρη Καθηγήτρια της Α' Νευρολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών,μας εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κάποιος μου μόλις διαγνώσητηκε πως πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας.

Γράφει η Μαρία Αναγνωστούλη

-Τι είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας; Κινδυνεύουν περισσότερο οι γυναίκες; 
H Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ) ή Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣΚΠ) με την παλαιότερη ορολογία, είναιμία αυτοάνοση, φλεγμονώδης και νευροεκφυλιστική νόσος του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος(ΚΝΣ) που πλήττει την μυελίνη των νεύρων τόσο στον Εγκέφαλο, όσο και στον Νωτιαίο Μυελό.Αφορά κυρίως νεαρούς ενήλικες 20-40 ετών και κυρίως γυναίκες σε ποσοστό 2,5-3 φορές περισσότερο από τους  άνδρες. Ασθενούν κυρίως άτομα που διαμένουν μακριά από τον ισημερινό και περισσότερο στις βόρειες περιοχές Ευρώπης και Αμερικής. Προσβάλλει και παιδιά σε ποσοστό 3% περίπου του συνόλου των ασθενών. Νοσούν περίπου 1 στα 1000 άτομα της Καυκασιανής φυλής, δηλαδή περίπου 10.000 άτομα στην Ελλάδα.

-Με ποια συμπτώματα εμφανίζεται η νόσος;

Η νόσος μπορεί να εμφανισθεί με οποιοδήποτε σύμπτωμα, που αφορά όλα τα συστήματα, της κινητικότητας, της αισθητικότητας, της όρασης, της ακοής,της κατάποσης,της ούρησης, της αφόδευσης, κλπ ή και με σπανιότερα συμπτώματα όπως οι κεφαλαλγίες και  οι επιληπτικές κρίσεις. Μία συχνή εικόνα έναρξης της νόσου είναι ένα νεαρό άτομο, με θάμβος οράσεως και/ή μουδιάσματα σε κάποια περιοχή του σώματος και κυρίως στα άκρα, ή/και αδυναμία και αστάθεια βάδισης. Οι συνδυασμοί των συμπτωμάτων μπορεί να είναι πολυποίκιλοι. Σπανιότερα μπορεί η νόσος να εμφανισθεί με ένα κλινικό σύμπτωμα, όπως π.χ. ξαφνική κώφωση από το ένα αυτί και τότε μιλάμε για το Κλινικά Μεμονωμένο Σύνδρομο (Clinically Isolated Syndrome ή CIS).
-Πώς γίνεται η διάγνωση της ασθένειας;

Ελπίδες για τη μελλοντική θεραπεία της κώφωσης

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Ελβετία κατάφεραν να θεραπεύσουν την κληρονομική κώφωση, ένα επίτευγμα που ανοίγει το δρόμο για τη μελλοντική θεραπεία όσων δεν ακούν λόγω γενετικών μεταλλάξεων.

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Παίδων της Βοστώνης, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή ωτορινολαρυγγολογίας Τζέφρι Χολτ, που έκαναν τη δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Science Translational Medicine», δοκίμασαν με επιτυχία τη γονιδιακή θεραπεία σε δύο είδη μεταλλαγμένων πειραματόζωων.

Τουλάχιστον 70 διαφορετικά γονίδια είναι γνωστό ότι προκαλούν κώφωση, όταν υποστούν μετάλλαξη. Οι μεταλλάξεις στο DNA ευθύνονται για τις περίπου μισές περιπτώσεις παιδικής κώφωσης.

Αν και η θεραπεία δεν είναι ακόμη έτοιμη για κλινική δοκιμή σε ανθρώπους, οι ερευνητές εξέφρασαν την αισιοδοξία τους ότι στο όχι μακρινό μέλλον (το πολύ σε μια δεκαετία) θα είναι δυνατό να αξιοποιηθεί από τους γιατρούς.

Οι επιστήμονες εστίασαν την προσπάθειά τους στο γονίδιο TMC1, που ευθύνεται για το 4% έως 8% των περιστατικών κώφωσης εξαιτίας γενετικών αιτιών. Το γονίδιο αυτό ρυθμίζει τη λειτουργία μιας πρωτεΐνης, η οποία παίζει ζωτικό ρόλο στην ακοή, βοηθώντας στην μετατροπή των ήχων σε ηλεκτρικά σήματα, που μετά επεξεργάζεται ο εγκέφαλος. ...

Λαρυγγίτιδα: Τρία γιατροσόφια για άμεση ανακούφιση

Ο λάρυγγας ενώνει το πίσω μέρος του λαιμού με την τραχεία. Οι φωνητικές χορδές βρίσκονται στο λάρυγγα. Λαρυγγίτιδα είναι η φλεγμονή του λάρυγγα. Είναι μια πάθηση που συνήθως οφείλεται σε κάποια ιογενή λοίμωξη (ιογενής λαρυγγίτιδα).

Αν έχετε λαρυγγίτιδα, δείτε τι μπορείτε να κάνετε με απλά υλικά που έχετε στο σπίτι, για να μειώσετε τα συμπτώματα και να την ξεπεράσετε πιο γρήγορα:

Πυρετός με ή χωρίς άλλα συμπτώματα: Πότε πρέπει να προσέχετε! - «Θερίζει» η γρίπη- Τους 13 έφτασαν σήμερα οι νεκροί

Σχετικό: «Θερίζει» η γρίπη- Τους 13 έφτασαν σήμερα οι νεκροί

Ο πυρετός είναι η υψηλότερη-από-το-κανονικό θερμοκρασία του σώματος. Είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από μια ευρεία ποικιλία ασθενειών. Ο πυρετός είναι κάτι που μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, σε αυτό το κείμενο μας ενδιαφέρει ειδικά ο πυρετός στους ενήλικες, που είναι πιο σπάνιος από ό,τι στα παιδιά, αλλά μπορεί να αποδειχτεί και πολύ πιο επικίνδυνος, αν δεν προσέχετε.

Κάθε ένας από εμάς έχει βιώσει το κύμα ρίγους και την εξάντλησης που προκαλεί οπυρετός. Είναι κάτι που συνήθως συνοδεύει μια μόλυνση, όπως με ο ιός της γρίπης ή μια φλεγμονή.

Ωστόσο, πολλές άλλες αιτίες του πυρετού είναι δυνατές, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων, του καρκίνου, της θερμικής εξάντλησης, κάποιου τραυματισμού ή ανωμαλιών στον εγκέφαλο, ή κάποια ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος (αδενική ή και ορμονική).

Ο πυρετός σπάνια έρχεται χωρίς άλλα συμπτώματα, αλλά είναι κάτι που είναι πιθανό και δεν μπορεί να αποκλειστεί. Συχνά συνοδεύεται από συγκεκριμένα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στον εντοπισμό της ασθένειας που προκαλεί τον πυρετό. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το γιατρό να καθορίσει ποια θεραπεία είναι απαραίτητη.

Πότε ένας ενήλικας με πυρετό πρέπει να δει έναν γιατρό: