Έχεις αϋπνίες; Κάνε αυτή την άσκηση πριν πέσεις στο κρεβάτι!

Η αϋπνία είναι ένα κοινό πρόβλημα , το οποίο όμως δεν είναι διαταραχή από μόνο του αλλά συνήθως σύμπτωμα κάποιου άλλου προβλήματος. Όταν κάποιος υποφέρει από αϋπνία, αδυνατεί να κοιμηθεί τις ώρες που χρειάζεται για να ξυπνήσει νιώθοντας ανανεωμένος. Καθένας από εμάς, χρειάζεται διαφορετική ποσότητα ύπνου γι’αυτό και η αϋπνία ορίζεται κυρίως από την ποιότητα του ύπνου και το πώς αισθανόμαστε αφού ξυπνήσουμε παρά από τον αριθμό των ωρών που κοιμόμαστε ή το πόσο γρήγορα κάνουμε ν’αποκοιμηθούμε.

Γράφει η Μαρία Μεραμβελιωτάκη 

Simon MSc. Συμβουλευτική ψυχολόγος, Πρακτικός Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP Practitioner.

Εάν υποφέρεις από αϋπνία, είναι πιθανό ότι:
· Δυσκολεύεσαι ν’αποκοιμηθείς παρά την κούραση που νιώθεις
· Δυσκολεύεσαι να ξανακοιμηθείς εάν για κάποιο λόγο ξυπνήσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας
· Ξυπνάς συχνά μέσα στη νύχτα
· Ξυπνάς νωρίτερα απ’ότι θα ήθελες το πρωί και παρόλο που δεν έχεις ξεκουραστεί, δεν μπορείς να ξανακοιμηθείς
· Ο ύπνος σου δε σε ξεκουράζει και την επόμενη μέρα νιώθεις εξουθένωση και υπνηλία
· Βασίζεσαι σε υπνωτικά ή αγχολυτικά χάπια για να κοιμηθείς

Αιτίες αϋπνίας:

Ο Κώστας Σκανδαλίδης... ζήτησε την παραίτηση του Γραμματέα Νίκου Ανδρουλάκη

από "σίβυλλα"

Ο βουλευτής Ιωαννίνων κι αχυράνθρωπος του Κώστα Σκανδαλίδη, Μιχάλης Κασσής, 
ζήτησε την παραίτηση του Γραμματέα Νίκου Ανδρουλάκη...

Σάλος στη Σχολή Καλών Τεχνών με επιστολή - καταγγελία για διαφθορά

Ανυπόστατη τη χαρακτηρίζουν υπάλληλοι και νυν και πρώην πρυτανικές αρχές

«Ξέρεις γιατί οι ακαδημαϊκοί είναι τόσο μοχθηροί;» λέει μιλώντας στο «Βήμα» ο πρώην πρόεδρος της ΑΣΙΠ (Αρχή για την αξιολόγηση των ΑΕΙ) και νυν πρόεδρος του Συμβουλίου της Ανωτάτης Σχολής Καλών Τεχνών κ. Σπ. Αμούργης, περιγράφοντας ένα λογοπαίγνιο της αμερικανικής ακαδημαϊκής κοινότητας. Για να απαντήσει: «Επειδή έχουν τόσο λίγα να μοιράσουν...»

Η συζήτηση έγινε με αφορμή τη διαδικτυακή «θύελλα» που προκάλεσε τις τελευταίες ημέρες ανώνυμη επιστολή, ο συντάκτης της οποίας επικαλείται τον σύλλογο διοικητικών υπαλλήλων της Ανωτάτης Σχολής Καλών Τεχνών (ΑΣΚΤ), στην οποία καταγγέλλεται διαφθορά και αδιαφανής μεταφορά δημοσίου χρήματος. Ο ανώνυμος συντάκτης της επιστολής αναφέρει ότι δόθηκαν χρήματα από το Ελληνικό Ίδρυμα Πολιτισμού (ΕΙΠ) στην ΑΣΚΤ προκειμένου να πληρωθούν από αυτά εργαζόμενες στο ίδρυμα στο πλαίσιο ενός εικονικού προγράμματος. Επίσης ότι έγινε κατασπατάληση κρατικών χρημάτων και διοργανώθηκαν ταξίδια αναψυχής με τη συμμετοχή συντρόφων μελών της ηγεσίας του ΕΙΠ.

Η επιστολή αυτή στάλθηκε και στο εισαγγελέα, αλλά και στο υπουργείο Παιδείας. ...

Ηλίας Παναγιώταρος: Καμία ψήφος εμπιστοσύνης σε κλέφτες και ψεύτες - ΒΙΝΤΕΟ

O βουλευτής Β΄ Αθήνας Ηλίας Παναγιώταρος στην ομιλία για την ψήφο εμπιστοσύνης, που ζήτησε ο Σαμαράς, μετέφερε αρχικά το συλλυπητήριο μήνυμα του Αρχηγού της Χρυσής Αυγής Ν.Γ. Μιχαλολιάκου και των υπόλοιπων βουλευτών που κρατούνται παράνομα, προς τις οικογένειες των τριών παλικαριών που έδωσαν την ζωή τους για την πατρίδα.

Στην συνέχεια απάντησε στον εισηγητή της συγκυβέρνησης της συμφοράς Βορίδη ο οποίος έκανε λόγο για «φίμωση» λέγοντας πως αυτός όπως και άλλοι μέσα στην αίθουσα στρουθοκαμηλίζουν, αφού η βουλή λειτουργεί παράνομα με 292 βουλετές.

Κατήγγειλε την διαδικασία γιατί δεν βρίσκονται στην βουλή οι παράνομα προφυλακισμένοι ...

Γιατί ο Πάνος Καμμένος διέγραψε την Ραχήλ Μακρή; Ποιους επιχειρηματίες ενοχλούσε η στάση της;

Σχετικό: Ραχήλ Μακρή: 'Δεν εμπιστεύομαι αυτή τη Συγκυβέρνηση και δεν παρέχω τη ψήφο μου για να στηρίζω αυτούς οι οποίοι έχουν οδηγήσει τους συμπολίτες μου σε ανθρωπιστική κρίση: Θέλει αρετή και τόλμη η ελευθερία

ΑΝΕΛ: Διέγραψαν ομόφωνα τη Ραχήλ Μακρή...και παράλληλα ανακοίνωσαν την ένταξη του προέδρου του Χριστιανοδημοκρατικού Κόμματος στην K.O.

«Καλό ταξίδι προς το μεγάλο μαντρί» απάντησε η βουλευτής

Λες κι έχουμε κοντή μνήμη σε αυτή τη χώρα. Ή σαν να νομίζουν κάποιοι ότι έχουμε κοντή μνήμη. Δεν έχει περάσει δα και τόσος καιρός από τις «ένδοξες» και «μαχητικές» μέρες που ο Πάνος Καμμένος, όχι απλώς γλυκοκοιτούσε προς τον ΣΥΡΙΖΑ, αλλά έβαζε (ως άλλος… Κουβέλης) και «κόκκινες γραμμές» στο ενδεχόμενο της συνεργασίας τους. 

  

Με τα λόγια του προέδρου των Ανεξάρτητων Ελλήνων: «Δεν διαπραγματευόμαστε...

ούτε τις έδρες ούτε τις καρέκλες μας. Έχουμε μια έντιμη, δημόσια πρόταση. Εμείς έχουμε κάποιες κόκκινες γραμμές που είναι βασικά στα εθνικά μας θέματα. Δεν πρόκειται να συμμετέχουμε σε καμία κυβέρνηση αν δεν έχει εξασφαλιστεί: η προστασία του όρου Μακεδονία για το Σκοπιανό, η προστασία της Θράκης που δέχεται σφοδρή επίθεση από την τουρκική πολιτική, το θέμα του κυπριακού, τα ελληνοτουρκικά».

  

Κι όμως μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα, το ενδεχόμενο συνεργασίας με τον ΣΥΡΙΖΑ παραπέμπεται στις καλένδες, καθώς πέραν όλων των άλλων, η εκλογική συρρίκνωση του κόμματος του Καμμένου δεν τον καθιστά πια και τόσο ενδιαφέροντα (συμ)παίκτη για τον Τσίπρα.

  

Φαίνεται ότι ο πρώην…

Στο τραπέζι των υποψηφίων του Μεγάρου Μαξίμου για την Προεδρία της Δημοκρατίας, η Μαριάννα Βαρδινογιάννη

Το Μέγαρο Μαξίμου, ανάμεσα στους υποψηφίους για την Προεδρία της Δημοκρατίας, έχει στο τραπέζι και την υποψηφιότητα της Μαριάννας Βαρδινογιάννη, η οποία, όπως εκτιμά το επιτελείο του Πρωθυπουργού, μπορεί να εξασφαλίσει ευρύτερες πλειοψηφίες και να πιάσει τον μαγικό αριθμό των 180 βουλευτών.

Σύμφωνα με πληροφορίες του iefimerida.gr, η Μαριάννα Βαρδινογιάννη, όπως εκτιμά το Μέγαρο Μαξίμου, ως μέλος μιας ισχυρής επιχειρηματικής οικογένειας, με βαθιές ρίζες στο επιχειρηματικό υπέδαφος της Μεταπολίτευσης, αλλά και λόγω του φιλανθρωπικού της έργου και της σχέσης της με την Unesco, η οποία της διασφαλίζει απήχηση πέραν των ελληνικών συνόρων, είναι μια ...

Μερικά από τα ονόματα που δεν αποκάλυψε ο Δραγασάκης όταν προκλήθηκε από τον Σταμάτη: Hochtief, Βαρδής Βαρδινογιάννης, Σπύρος Λάτσης ...

Του Γ. Γ.

Κάποια στιγμή οι ανούσιες κοκορομαχίες που υπάρχουν στον «ναό της δημοκρατίας» τους καταντάν γελοίες. Και ειλικρινά δεν καταλαβαίνουμε την δυσκολία που είχε ο βουλευτής του Σύριζα, Γιάννης Δραγασάκης, να πει τα πράγματα με το όνομα τους (το κάνουμε εμείς) και να αφήσει τον  υπουργό Επικρατείας της Ν.Δ. Δημήτρη Σταμάτη, να τον παρουσιάσει έκθετο.

Πραγματικά δυσκολευόμαστε να αντιληφθούμε γιατί το στέλεχος του Σύριζα δεν τεκμηρίωσε τους ισχυρισμούς του  ότι «αρκεί ένας ισχυρός επιχειρηματίας, ένας μεγαλοεκδότης και καμία φορά και μέτριος εκδότης, ένας εφοπλιστής, ένας φίλος του Πρωθυπουργού, να τηλεφωνησει στο Μαξιμου, για να ακυρωθεί ένας νόμος» και αρκέστηκε να συστήσει στους βουλευτές της κυβερνητικής πλειοψηφίας να ελέγξουν «όλες τις τροπολογίες που πέρασαν με ευθύνη Μπαλτάκου», ενώ στην πρόκληση Σταμάτη...

Γελοιοποίηση Ν. Κακλαμάνη – Επιστρέφει στη ΝΔ (ΒΙΝΤΕΟ)

“ Την επιστροφή του στο κόμμα της ΝΔ ανακοίνωσε ο βουλευτής, Νικήτας Κακλαμάνης, τονίζοντας μάλιστα ότι σε αυτή του την απόφαση οδηγήθηκε λόγω της «μακρόχρονης φιλίας» του με τον Αντώνη Σαμαρά ”

Την επιστροφή του στο κόμμα της ΝΔ ανακοίνωσε ο βουλευτής, Νικήτας Κακλαμάνης, τονίζοντας μάλιστα ότι σε αυτή του την απόφαση οδηγήθηκε λόγω της «μακρόχρονης φιλίας» του με τον Αντώνη Σαμαρά.

Ιδιαίτερα εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι μόλις την περασμένη Παρασκευή, ο Νικήτας Κακλαμάνης, κατακεραύνωνε τη ΝΔ, λέγοντας ότι η ψήφος εμπιστοσύνης που ζητά η κυβέρνηση γίνεται γιατί «για μία ακόμη φορά, η ΝΔ σπεύδει να διασώσει τον κ. Βενιζέλο», ενώ σημείωνε ότι «το πρόβλημα της κυβέρνησης δεν είναι η κοινοβουλευτική πλειοψηφία, αλλά η πλειοψηφία μέσα στην κοινωνία». 

Για όσους δεν έχουν μνήμη χρυσόψαρου, τον περασμένο Ιούνιο, ο βουλευτής της ΝΔ πλέον, αποκάλυπτε τα εσωκομματικά παιχνίδια που γίνονται στη ΝΔ, σχετικά με το ζήτημα της υποψηφιότητάς του για τον Δήμο της Αθήνας, λέγοντας ότι «δεν ήταν δυνατόν να βάλω εγώ σε παζάρι κάτω από το τραπέζι την πόλη της Αθήνας και τους Αθηναίους, όπου άλλον θα ψήφιζαν για δήμαρχο και άλλος θα τους προέκυπτε». 

Τον περασμένο Μάρτιο, ο Νικήτας Κακλαμάνης καταψήφιζε το ένα από τα δύο άρθρα του πολυνομοσχεδίου της κυβέρνησης Σαμαρά, με αποτέλεσμα να διαγραφεί από την Κ.Ο. της ΝΔ με απόφαση του Αντώνη Σαμαρά. Την επόμενη ημέρα, σε τηλεοπτική εκπομπή, ο Νικήτας Κακλαμάνης, τόνιζε ότι «με όση προσωπική πολιτική αξιοπρέπεια μου έχει απομείνει, δεν μπορούσα να ψηφίσω κάτι το οποίο πρώτον βάναυσα καταπατούσε τις ιδεολογικές αρχές της παράταξής μου, όπως αυτές καθορίστηκαν, τον Οκτώβριο του '74, από τον Κωνσταντίνο Καραμανλή. Δεύτερον, για μια ακόμη φορά, ποδοπατούσαν όλες τις προεκλογικές δεσμεύσεις δια στόματος Αντώνη Σαμαρά».

Μετά από όλα αυτά, ο Νικήτας Κακλαμάνης, αναιρεί τον ίδιο του τον εαυτό και με σημερινή του δήλωση, χωρίς να έχει αλλάξει κάτι από την ασκούμενη πολιτική και από όλα αυτά, τα οποία ...

Κακόβουλο λογισμικό κλειδώνει ψηφιακά αρχεία του υπολογιστή

Προειδοποίηση στους χρήστες ηλεκτρονικών υπολογιστών απευθύνει η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος μετά την εμφάνιση στη χώρα μας του κακόβολου λογισμικού «Crypto-Wall».
Το εν λόγω κακόβουλο λογισμικό στοχεύει στην καταβολή χρημάτων ως «λύτρα», προκειμένου να ξεκλειδωθούν ψηφιακά αρχεία και δεδομένα στους ηλεκτρονικούς υπολογιστές των χρηστών.

Το συγκεκριμένο λογισμικό που αποτελεί εξέλιξη του γνωστού κακόβουλου λογισμικού «Cryptolocker», συγκαταλέγεται στις ψηφιακές απειλές τύπου Crypto-Malware, ενώ μπορεί να επηρεάσει όλες τις εκδόσεις λειτουργικού συστήματος.
Ειδικότερα, το κακόβουλο λογισμικό, εξαπλώνεται – μεταδίδεται όταν επισκεπτόμαστε επισφαλείς ή μολυσμένες ιστοσελίδες, εμφανιζόμενο ως δήθεν νόμιμη ενημέρωση δημοφιλών εφαρμογών. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, το «CryptoWall» εξαπλώνεται μέσω μολυσμένων μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. ...

Η μεγάλη ληστεία στα ελληνικά νοικοκυριά

«Δραματικές επιπτώσεις στον πλούτο των Ελλήνων προκάλεσε η κρίση, σύμφωνα με έρευνα της ελβετικής τράπεζας Julius Baer με τίτλο “Wealth Report Europe”. Συγκεκριμένα, ο καθαρός πλούτος στην Ελλάδα συρρικνώθηκε κατά 169 δισεκατομμύρια ευρώ, ποσοστό μείωσης 23%». Έτσι ξεκινά το ρεπορτάζ, που φιλοξενήθηκε το Σάββατο 4/10/2014 στην οικονομική εφημερίδα «Η ΗΜΕΡΗΣΙΑ» (σ.σ. ανήκει στο μεγαλοεπιχειρηματία Μπόμπολα), που αποκαλύπτει- μέσα από την έρευνα της συγκεκριμένης ελβετικής τράπεζας- το μέγεθος της ληστείας που συντελέστηκε στην Ελλάδα μετά το 2008, όταν η καπιταλιστική κρίση που είχε εκδηλώθηκε στις ΗΠΑ αγκάλιασε και την Ευρώπη. Το μέγεθος της ληστείας στην Ελλάδα, έχει υπολογιστεί- όπως διευκρινίζουν οι ερευνητές της ελβετικής τράπεζας- με βάση τον «καθαρό πλούτο» (σ’ αυτόν περιλαμβάνουν τα ακίνητα, τις καταθέσεις, τις μετοχές, τα ομόλογα και τα αμοιβαία κεφάλαια, χωρίς τα χρέη) και όχι με βάση το ΑΕΠ (που είναι ο παραγόμενος πλούτος κάθε χώρας σε μια χρονιά).

Αν και στην έρευνα της ελβετικής τράπεζας περιλαμβάνονται στοιχεία και για τις άλλες χώρες μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, θα περιοριστούμε στον σχολιασμό των στοιχείων που αναφέρονται στην Ελλάδα. ...

Προϋπόθεση για να συζητήσει πλέον το πολιτικό σύστημα για το μέλλον, είναι να δεχθεί ουσιαστικά την αυτοκατάργησή του!!! - Τώρα εγώ γιατί ανατρίχιασα γιατί θυμήθηκα το «Καληνύχτα, Μαργαρίτα»;

"Στοχαστικά Γονατογραφήματα"

...να δεχθεί ότι χρειάζεται μια βαθειά πολιτική ανασύνθεση, να δεχθεί ότι πια ο δικομματισμός, τα παραδοσιακά κόμματα έχουν τελειώσει. Αν δεν το δεχθείτε εσείς οι ίδιοι σαν μία πράξη στοιχειώδους αυτοσυντήρησης, τότε αυτόν το δρόμο θα τον δείξει ο ελληνικός λαός.
Τελειώνω, κύριε Πρόεδρε, λέγοντας το εξής: "Οι γονείς μου είναι συνταξιούχοι του ΤΕΒΕ, και η μητέρα μου και ο πατέρας μου. Γυρνώντας στο σπίτι θα με ρωτήσουν: «Τι ψήφισες; Ψήφισε να μειωθεί η σύνταξή μας;
Τα 800 και τα 650 ευρώ μας; Αυτό ψηφίζεις;»
Έχω μία απάντηση, που δινόταν ιστορικά:
Μητρός τε και πατρός τε απάντων τε τιμιώτερον και αγιώτερον εστίν η πατρίς.

 Ποιος τα έγραψε αυτά;

Αλλά ας το δούμε από την αρχή, ήταν 7. Μαΐου 2010 και η συζήτηση για το "Μνημόνιο":

Πολλοί διερωτώνται γιατί έβαλε ο κ. Σαμαράς τον «νάρκισσο» κτλ, κ. Βορίδη ως αντ’ αυτού. Η απάντηση είναι απλή. Και υποβαθμίζοντας έτσι και την εναπομείνασα ΝΔ σε επίπεδο Βορίδη

Κύριοι Βουλευτές,

Πολλοί διερωτώνται γιατί ο κ. Σαμαράς έβαλε τον «νάρκισσο» κτλ, κ. Βορίδη ως αντ’ αυτού.  

Η απάντηση είναι πολύ απλή.

Κάθε απολυταρχικό καθεστώς και δη ξενοκίνητο (τρόικες κτλ) και κατοχικό (υπενθυμίζω, άρθρο 14.5 πρώτης δανειακής σύμβασης, συνημμένο αγγλιστί για την αλήστου μνήμης κ. Διαμαντοπούλου, και τους όμοιους της,  Ρεπούσες, να την χαίρεστε κ. Τσίπρα, κτλ, και ελληνιστί, μαζί με την πρώτη δανειακή σύμβαση ελληνιστί και αγγλιστί),  στόχο έχει την γελοιοποίηση κάθε εναπομείναντος ίχνους δημοκρατίας.  Και όλων των πολιτικών από τους όποιους κινδυνεύει να ανατραπεί. ...

“... δεν ηττάται η υπόθεση όταν πεθαίνουν οι άνθρωποι...” Che Guevara

 Γράφει ο Νίκος Μπογιόπουλος

 «Υπήρξε από τους πιο οικείους, από τους πιο θαυμαστούς, από τους πιο αγαπητούς, και, δίχως αμφιβολία, ο πιο εξαίρετος από τους επαναστάτες συντρόφους μας (...).
                   
 Ξεχείλιζε από ένα βαθύ πνεύμα μίσους και περιφρόνησης προς τον ιμπεριαλισμό (...).

Ικανός αρχηγός, αυθεντία, δεξιοτέχνης του επαναστατικού πολέμου. Κι όμως, με τον ηρωικό και δοξασμένο θάνατό του, κάποιοι επιχειρούν να αρνηθούν την ισχύ ή την αξία των αντιλήψεων και των αντάρτικων ιδεών του. Μπορεί να πεθάνει ο δεξιοτέχνης, κύρια όταν η τέχνη του είναι τόσο επικίνδυνη όσο η επαναστατική πάλη, αλλά εκείνο που με κανέναν τρόπο δε θα πεθάνει είναι η τέχνη στην οποία αφιέρωσε τη ζωή του και την ευφυΐα του (...).

    
Επέδρασε σημαντικά στη στάση του η αντίληψη ότι...

οι άνθρωποι έχουν μια σχετική αξία στην ιστορία, η ιδέα ότι δεν ηττάται η υπόθεση όταν πεθαίνουν οι άνθρωποι, και ότι η ακατάσχετη πορεία της ιστορίας δε σταματά, ούτε θα σταματήσει με το χαμό των αρχηγών(...).

  
Άνθρωποι σαν κι αυτόν είναι ικανοί, με το παράδειγμά τους, να συμβάλουν στην εμφάνιση άλλων που να τους μοιάζουν (...)».

    Με αυτά τα λόγια αποχαιρετούσε ο Φιντέλ Κάστρο, στον επικήδειο που εκφώνησε στην Πλατεία της Επανάστασης, στην Αβάνα, στις 18 Οκτώβρη 1967, τον Ερνέστο Γκεβάρα. Τον Τσε.

  

Σαν σήμερα πριν από 47 χρόνια, στις 8 προς 9 Οκτώβρη του 1967, ο κομαντάντε Τσε Γκεβάρα περνούσε στο πάνθεον των «αθανάτων» της Ιστορίας του παγκόσμιου κομμουνιστικού κινήματος. «Έφυγε» χτυπημένος από δυο σφαίρες στο σβέρκο, πισώπλατα, αφού οι δολοφόνοι του, αν και αιχμάλωτος, δεν είχαν το κουράγιο να τον κοιτούν στα μάτια ούτε καν τη στιγμή που τον εκτελούσαν.

  

    Όση, όμως, προσπάθεια κι αν κατέβαλαν, όσο μελάνι κι αν έχυσαν, όποια προβοκάτσια κι αν έστησαν, ό,τι κι αν σκόπευαν με τη δολοφονία του, τον Τσε ποτέ δεν κατάφεραν να τον βγάλουν απ' τη μέση.

  

    Το έγκλημα, αντί να σβήσει τα ίχνη αυτού του ασθματικού γιατρού από την Αργεντινή, μετατράπηκε σε βαθιά, σε ζωογόνα και ελπιδοφόρα ανάσα για τους αδικημένους, για τους λαούς όλου του κόσμου.

  

    Ο Τσε σχεδόν μισό αιώνα μετά τη δολοφονία του συνεχίζει να «ζει»! Και ίσως η εξήγηση αυτής της «αθανασίας» να είναι εκείνη που έδωσε ο Ζαν Πωλ Σαρτρ: «Ο Τσε Γκεβάρα είναι ένας από τους μεγάλους μύθους αυτού του αιώνα. Η ζωή του - έλεγε ο Σαρτρ - είναι η ιστορία του πληρέστερου ανθρώπου της εποχής μας».

Ποιος ήταν ο Τσε;

Τώρα θα το κατάλαβες οι Τράγκες τι σημαίνουν... να ψηφίσει τη «μεγάλη παράταξη του Κωνσταντίνου Καραμανλήηηηηη

Άκουσα Γιώργο Τράγκα ένα πρωί, στον «Real 97.8». Το ξέρω, δεν είναι για να πεις «συγχαρητήρια», αλλά μπόρεσα και έβγαλα μερικά χρήσιμα συμπεράσματα

Του Νίκου Μωραϊτη

Τον άκουσα να μιλάει για το «μεγάλο άνοιγμα Σαμαρά σε όλα τα δεξιά στελέχη», να λέει ότι «ο άλλος πόλος είναι το ΠΑΣΟΚ, δηλαδή ο ΣΥΡΙΖΑ» και τον έκλεισα (ε, καιρός ήταν) όταν είπε την ατάκα: «Όλους τους παίρνει ο Αλέξης. Και Χρυσαυγίτες παίρνει κατευθείαν». Και επανέλαβε τη συγκεκριμένη αήθη φράση τέσσερις - πέντε φορές ώστε να εμπεδωθεί στους πολυάριθμους ακροατές του (κοίτα ποιος μιλάει για Χρυσαυγίτες, αυτός που τους έκανε αφιερώματα χωρίς αντίλογο σε τηλεοπτικές εκπομπές του).

Στην Ελλάδα των Μνημονίων και της σύγχυσης, ο Γιώργος Τράγκας έχει καταφέρει να επιβληθεί ως η αντιμνημονιακή ναυαρχίδα. Με τα τσιτάτα του περί γερμανικής κατοχής και άλλα εξόχως διεγερτικά για το κοινό του, ο δημοσιογράφος υποδύεται τον αιχμάλωτο πατριώτη με επιτυχία. Δική μου γνώμη είναι ότι ο συγκεκριμένος είναι τόσο επικίνδυνος όσο και ο πλέον μνημονιακός τηλεδημοσιογράφος σε διατεταγμένη υπηρεσία (αποφασίστε εσείς ποιος είναι αυτός - υποψήφιοι υπάρχουν πολλοί).

Ο Γιώργος Τράγκας γνωρίζει καλά το παιχνίδι και της πολιτικής και των ΜΜΕ. Με τον επιτηδευμένα θεατρικό, στομφώδη και λαϊκίστικο τρόπο του, σε κάνει να νομίζεις ότι συμμετέχεις περίπου σε αντιμνημονιακό συλλαλητήριο ακούγοντάς τον. Τώρα όμως που πλησιάζουν οι εκλογές, οι τόνοι πέφτουν, οι ίσες αποστάσεις τηρούνται, η «μεγάλη κεντροδεξιά παράταξη» επιστρέφει, η λάσπη στο ΣΥΡΙΖΑ γυρίζει στον ανεμιστήρα και ο φόβος του ΠΑΣΟΚ «που τώρα λέγεται ΣΥΡΙΖΑ» επιστρέφει. Οι ακροδεξιές κορώνες δεν λείπουν (ξεφεύγει η αλήθεια, όσο και αν θέλεις να την κρύψεις), αλλά ο έμπειρος δημοσιογράφος τις μαζεύει γρήγορα, εντέχνως.

Τώρα θα το κατάλαβες οι Τράγκες τι σημαίνουν. Ένα καθημερινό άνοιγμα στο καπάκι της κατσαρόλας είναι, να φεύγει ο ατμός, να ξεθυμαίνει ο δεξιός ψηφοφόρος, ώστε να πάει ξεθυμωμένος στην κάλπη να ψηφίσει τη «μεγάλη παράταξη του Κωνσταντίνου Καραμανλήηηηηη» - με τραβηγμένο το ήτα, όπως μοναδικά ξέρει ο αυτοδίδακτος ηθοποιός των ερτζιανών να το προφέρει.

Νίκος Μωραϊτης

e-tetradio.gr/

==========================
 "O σιωπών δοκεί συναινείν"

Πέθανε ο θρυλικός «Λουκάνικος» - «Διεθνής διασημότητα», κατά το περιοδικό Time - Με τον σκύλο-επαναστάτη ασχολήθηκαν το BBC, CNN, Al Jazeera...

«Γαυγίζει στους άνδρες των ΜΑΤ». «Μπαίνει στις γραμμές των ταραχοποιών». «Συμπαραστέκεται στους διαδηλωτές ακόμη κι όταν πέφτουν χημικά αέρια και βόμβες μολότωφ». 

Έγινε γνωστός ως «Λουκάνικος». Έτσι τον μάθαμε, έτσι τον γνωρίσαμε. Δεν ξέραμε πως ο άνθρωπος που τον εντόπισε σε μικρή ακόμη ηλικία να περιφέρεται στο κέντρο της Αθήνας τον είχε βαφτίσει «Θόδωρο». Όποιο κι αν ήταν το όνομά του, μαζί του ασχολήθηκαν το BBC, το CNN, το Al Jazeera.

Έγινε εξώφυλλο σε δεκάδες περιοδικά ανά τον κόσμο, έγινε τραγούδι, και η απόλυτη καταξίωση ήρθε όταν το περιοδικό TIME τον ενέταξε στις 100 προσωπικότητες της χρονιάς του 2011. Τον αποκάλεσαν, όχι άδικα, «επαναστάτη» και «σκύλο της πρώτης γραμμής στην Ελλάδα».

Πρωτοστατούσε στις πορείες του 2011, αλλά και των προηγούμενων ετών, στο κέντρο της Αθήνας, πάντα στο πλευρό των εξεγερμένων. ...

Εσύ δίνεις ψήφο εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση;

154 βουλευτές φαίνεται πως δίνουν ψήφο εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση των μνημονίων.

 

Εσύ;

Κάνε κλικ εδώ για να δηλώσεις την ψήφο σου

Ραχήλ Μακρή: 'Δεν εμπιστεύομαι αυτή τη Συγκυβέρνηση και δεν παρέχω τη ψήφο μου για να στηρίζω αυτούς οι οποίοι έχουν οδηγήσει τους συμπολίτες μου σε ανθρωπιστική κρίση: Θέλει αρετή και τόλμη η ελευθερία

Ραχήλ Μακρή: ''Δεν εμπιστεύομαι αυτή τη Συγκυβέρνηση και δεν παρέχω τη ψήφο μου για να στηρίζω αυτούς οι οποίοι έχουν οδηγήσει τους συμπολίτες μου σε ανθρωπιστική κρίση: Θέλει αρετή και τόλμη η ελευθερία και οι Έλληνες τη διαθέτετε'', ήταν η τοποθέτησή της στην Ολομέλεια για την παροχή ψήφου εμπιστοσύνης στη Κυβέρνηση 8-10-14

Σχόλιο: Ο λαός λέει ότι "ένας κούκος δεν φέρνει την Άνοιξη", είναι όμως ικανός να φέρει το μήνυμα της αλλαγής για να ξημερώσει η Άνοιξη! - Ελπίζουμε και ευχόμαστε οι επιλογές σου να μην σε διαψεύσουν.
Μείνε ακέραια, ασυμβίβαστη και με αυτόν τον πύρινο λόγο και με την άμεμπτη και περήφανη πολιτική σου διαδρομή.
Μείνε έτσι έστω για αυτούς τους λίγους (που θα έπρεπε στην συγκυρία αυτή να είναι πολλοί) και μην τους διαψεύσεις θά'ρθει η μέρα που κάποιοι θα καταλάβουν ότι σε αδίκησαν και ότι εσύ έπραξες το κατασυνείδηση καθήκον σου.όχι ως αρεστή αλλά ως αγωνίστρια χρήσιμη και αληθινή.
Μείνε, αλλά και παρέμεινε ο εαυτό σου, έτσι σε γνωρίσαμε έτσι σε θέλουμε.

Για τα "Στοχαστικά Γονατογραφήματα"

Νάσος

==========================
 "O σιωπών δοκεί συναινείν"

Καλημέρα σε όλες και σε όλους, ο Βορίδης στον ΑΝΤ1 και ο Γεωργιάδης στο MEGA... Κάπου θα είναι και ο Πλεύρης, δε μπορεί!

 Δείτε τα αποκλειστικά πλάνα από FaceBook:

Υπόθεση «Χρηματισμός Μιχελάκη»: Αποκαλύπτουμε και δεύτερη δικογραφία

Πέμπτη, 5 Ιουνίου 2014

Αποκαλύπτουμε τη δικογραφία Μιχελάκη - τα 7000 ευρώ, ο μάρτυρας και η ερώτηση που του έγραψε ο Πάλλης

Σχετικό:  Δε λες κουβέντα, κρατάς κρυμμένα μυστικά και ντοκουμέντα

Μια δεύτερη δικογραφία που εμφανίζει τον πρώην υπουργό Γιάννη Μιχελάκη, να χρηματίζεται, άνοιξε στις 30 Σεπτεμβρίου και την αποκαλύπτει το Hot Doc.  

Ο εισαγγελέας Χάρης Λακαφώσης, άσκησε τούτη τη φορά δίωξη εναντίον επιχειρηματία με την κατηγορία της «ενεργετικής δωροδοκίας». Τον κατηγορεί εν ολίγοις, πως δωροδόκησε τον Μιχελάκη.  

Η δεύτερη δικογραφία –πέραν εκείνης που είχε αποκαλύψει το Hot Doc τον περασμένο Απρίλιο (τ. 50)- που σχηματίστηκε για τη δωροδοκία του Μιχελάκη, αυτή τη φορά εναντίον επιχειρηματία που φέρεται να τον δωροδόκησε, αφήνει έκθετο τόσο τον βουλευτή της ΝΔ, όσο και την εισαγγελέα Σωτηρία Παπαγεωργακοπούλου η οποία παρότι είχε στα χέρια της τη δικογραφία όπου ο συνάδελφός της Χάρης Λακαφώσης με αποδεικτικά στοιχεία ζητά από τη Βουλή να άρει την ασυλία του Μιχελάκη για να δικαστεί για χρηματισμό, αντί να απορρίψει τη μήνυση Μιχελάκη κατά του περιοδικού, παραπέμπει το Hot Doc να δικαστεί για συκοφαντική δυσφήμηση.

Πρόκειται για διπλό σκάνδαλο, αφού, όπως ήδη έχει αποκαλύψει το Hot Doc ...

αριστερό blog: Αναγκαία μια δεξιά στροφή για ένα αριστερό βήμα;

Παναγιώτης Μαυροειδής

H ομιλία του πρόεδρου του ΣΥΡΙΖΑ, Α.Τσίπρα στην ετήσια διάσκεψη της Ελληνικής Ένωσης Επιχειρηματιών, δικαιολογημένα προκάλεσε έντονο ενδιαφέρον. Είναι λογικό, καθώς ήρθε στην ουσία να συμπληρώσει τις γνωστές εξαγγελίες στη ΔΕΘ, περί ‘’άμεσης ανακούφισης’’, απαντώντας στο ουσιώδες ερώτημα: Μέχρι που και με ποιους (κοινωνικούς) συμμάχους θα βαδίσει ο ΣΥΡΙΖΑ;

Έχει σημασία, να θυμίσουμε το πώς ο ίδιος ο αρχηγός του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης και πιθανότατα αυριανός πρωθυπουργός, όρισε το βασικό περιεχόμενο και τη στόχευση της συγκεκριμένης παρέμβασής του:
Είπε επί λέξει:
‘’Σήμερα θα σας παρουσιάσω επιγραμματικά, ένα συμπαγές πλαίσιο που εμείς προτείνουμε για την τόνωση της επιχειρηματικότητας και της ιδιωτικής επένδυσης.
Πρόκειται για αλλαγές οι οποίες δεν έχουν δημοσιονομικό κόστος, αλλά παράγουν τεράστια πολλαπλασιαστικά οφέλη σε όλη την οικονομία’’.
Με αυτή την αφετηρία θα πρέπει να γίνουν οι σχετικές κρίσεις. Mε αυτή την έννοια, δεν έχει νόημα να επισημάνει κανείς ότι λείπει αυτός ή ο άλλος στόχος σε σχέση με ζωτικά αιτήματα και ανάγκες των μισθωτών εργαζομένων και της θάλασσας των ανέργων. Απλούστατα, διότι η ομιλία, διεκδίκησε να απαντήσει συγκεκριμένα το ερώτημα: Ο ΣΥΡΙΖΑ και η στάση του απέναντι στο κεφάλαιο ή μιλώντας λιγότερο ‘’ξύλινα’’, απέναντι στον ‘’επιχειρηματικό κόσμο’’.
Τι περιλαμβάνει λοιπόν αυτό το ‘’συμπαγές πλαίσιο’’;
Μια προσεκτική ανάγνωσή του, μέτρο το μέτρο, παραπέμπει σε ένα κλασσικό σοσιαλφιλελεύθερο οικονομικό πρόγραμμα. Επιμένουμε στον χαρακτηρισμό: Δεν πρόκειται για παλαιάς κοπής ...