Οποιεσδήποτε προκλήσεις κι αν
αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι, υπάρχει μια δεξιότητα που ο καθένας μπορεί να
καλλιεργήσει για να βελτιώσει σημαντικά τη σχέση του. Η δεξιότητα αυτή
είναι να γίνει καλός ακροατής.
Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι τα άτομα
που ακούν προσεκτικά τον/την σύντροφό τους αναπτύσσουν καλύτερες
συμπεριφορές αντιμετώπισης και παρουσιάζουν υψηλότερο επίπεδο
ικανοποίησης στο πλαίσιο της σχέσης τους. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη,
καθώς όταν κάποιος συντονίζεται ενεργά με έναν άλλον άνθρωπο, τότε ο
δεύτερος νιώθει ότι λαμβάνει κατανόηση και ενδιαφέρον. Η κατανόηση είναι
ένα από τα πιο βασικά στοιχεία του να είναι κανείς ερωτευμένος.
Και όμως, όλοι αποτυγχάνουν σε αυτό το
απλό έργο, σε διαφορετικό βαθμό. Στην σύγχρονη εποχή της τεχνολογίας,
ίσως οι άνθρωποι έχουν συνηθίσει να διασπούν την προσοχή τους
περισσότερο από ποτέ. Πολλοί σπάνια είναι πλήρως παρόντες. Φαίνεται ότι
ανεξάρτητα από το πώς εξελίσσεται μια συζήτηση, μια ειδοποίηση στο
κινητό έχει κατά κάποιον τρόπο προτεραιότητα. Μια καλή ερώτηση που
μπορεί να θέσει κανείς στον εαυτό του είναι πόσο συχνά λέει περίμενε μισό λεπτό, χτυπάει το τηλέφωνο ή συγγνώμη, αλλά έπρεπε να απαντήσω σε ένα μήνυμα.
Η επόμενη ερώτηση που πρέπει να θέσει
είναι πόσο καλά ακούει τον συνομιλητή του όταν δεν υπάρχουν περισπασμοί.
Πολλοί πιστεύουν ότι ακούν τον σύντροφό τους όταν μιλούν μαζί του, αλλά
συχνά απλώς περιμένουν την ευκαιρία να μιλήσουν ή να απαντήσουν. Κατά
μία έννοια, αλληλεπιδρoύν με τις δικές τους σκέψεις και απαντήσεις, αλλά
δεν συσχετίζονται πραγματικά με τον συνομιλητή τους και με αυτό που
προσπαθεί να επικοινωνήσει.
Τα καλά νέα είναι ότι να είναι κανείς
καλός ακροατής αποτελεί μια δεξιότητα που μπορεί να καλλιεργήσει και να
βελτιώσει και είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να νιώσει πιο κοντά και πιο
συνδεδεμένος με τον σύντροφό του. Παρακάτω παρουσιάζονται πέντε τρόποι
για να γίνει κανείς καλύτερος ακροατής.
1. Ερωτήσεις...